Over Kimberly

Afname instructie laboratoriumonderzoek

Hierbij ontvang je de afname-instructies voor de laboratoriumonderzoeken.

Belangrijk: kijk even goed welke buisjes in de envelop zitten die je de komende dagen van ons ontvangt, want dat zijn de onderzoeken die we voor jou inzetten. Onderstaande behoort tot de mogelijkheden:

​

• 3 genummerde buisjes, de zogenaamde TFT test -> Triple Feces Test (ontlasting).

• 2x ontlastingskit met bruine dop (ontlasting).

• 1x Histaminebuisje met mintgroene dop (ontlasting).

• 4 buisjes met gele dop en 1 buisje met rode dop voor het bloedonderzoek.

• 2x een smalle buis met witte dikke buis en opvangbeker voor het urineonderzoek (1e en 2e van de dag – zie ook tekst op buis).

• 3 kleine doorzichtige buisjes met witte dikke buis (speeksel – Groot Hormoonprofiel).

• 7 kleine doorzichtige buisjes met witte dikke buis (speeksel – Adrenale Stress Index).

​​

​

​Hieronder volgt per type materiaal hoe je het ’t beste kunt gebruiken.

​

​​

​​​​​​

Ontlasting: 3 buisjes met bruine dop, smalle buis met mintgroene dop en 3 genummerde buizen van de TFT test

​

1. Voor de TFT test met drie buizen neem je van drie opeenvolgende dagen een schep van meerdere plekken (minimaal 3) uit je ontlasting die je in de buisjes doet totaan de rode streep (bij twijfel liever iets te weinig dan teveel).

Bij buisje 1 en 3 dien je de buisjes daarna een aantal keer om te wentelen. Zie ook dit instructiefilmpje. De vloeistof die in buisjes 1 en 3 zitten moet erin blijven zitten. Je kunt de afnamekit het beste op kamertemperatuur of in de ijskast bewaren

​

2. Uit de ontlasting van dag drie, vul je ook de 2 kleine buisjes met de bruine dop (zie ook deze instructiefilm) en het kleinste buisje met de mintgroene dop.

​

Let er bij deze laatste op dat je het mintgroene deel heel voorzichtig van het blauwe deel afdraait bij het openen! Het blauwe gedeelte moet op het buisje blijven zitten. Deze hoef je niet te schudden en er hoeft alleen ontlasting in de inhammen van de kammetjes te komen (meer niet). 

​

Zie voor de afname van de histamine testkit met mintgroene dop deze instructiefilm.

​

Let op: de drie linkjes naar de instructiefilms zijn drie verschillende films. Bekijk ze svp alle drie voordat je de samples afneemt.

​

​

3. Alle ontlastingssamples gaan samen met het betreffende formulier in 1 van de verzendenveloppen van het laboratorium. Verstuur de ontlasting op dezelfde dag waarop je de laatste samples hebt genomen (dag 3) en doe dit voor 16.00 uur.

​

Belangrijk: begin met het plannen van de ontlastingafname met het terugtellen vanaf woensdag – passend bij jouw ontlasting frequentie.

​

Let op 1: er staan ( lichtblauwe / rode) strepen op de buizen die de minimale en / of maximale hoeveelheid aangeven. Doe eerder te weinig dan teveel ontlasting in de buizen.

​

Let op 2: vermeld op de voorkant van het formulier alle drie de afname data van de ontlasting en denk ook nog even aan je handtekening.

​

EXTRA TIPS:

• Doe eerst twee flinke vellen aluminiumfolie onder de WC bril en leg daar het papieren opvangvel op. Op die manier kan de ontlasting niet in de WC pot vallen en je kunt nadat je de sample hebt afgenomen het papieren opvangvel met de ontlasting in de WC doorspoelen en de aluminium vellen weggooien in de prullenbak.

• Doe eerder te weinig dan te veel ontlasting in de buizen.

• Geef de envelop met de ontlastingssamples af bij een PostNL punt.

​

Inzenden van ontlasting kan van maandag t/m woensdag voor 16.00 uur.

​​​

​

​Bloedonderzoek: 4 buisjes met gele dop en 1 buis en rode dop

1. Voor het bloedonderzoek kun je de buisjes bloed laten afnemen bij een prikpost bij jou in de buurt die voor particulieren prikt.

2. Je kunt de buisjes bloed van maandag t/m woensdag laten opsturen naar het lab, zorg er daarom voor dat je op een van deze dagen bloed laat prikken zodat je het die dag nog via de prikpost kunt laten opsturen met het formulier en de verzendenvelop die je van mij ontvangt.

3. Kun je geen prikpost bij je in de buurt vinden die voor particulieren prikt? Dan kunnen wij een extern bedrijf inschakelen wat voor jou op zoek gaat naar geschikte priklocaties bij jou in de buurt.

​

N.B. Je hoeft niet ‘nuchter/op lege maag’ te laten prikken.

De kosten voor de bloedafname zijn ca € 15,- en daarvan ontvang je vaak achteraf een factuur. 

​

Inzenden van bloed kan van maandag t/m woensdag voor 16.00 uur.

​

​

​

Urine onderzek: 2x buisje met witte dikke buis en opvangbeker

t.b.v. zowel de 1e als de 2e urine van de dag – na opstaan

​

Het gaat om 1x de afname van de eerste ochtend- /dagurine en 1x de afname van de tweede ochtend- /dagurine. Kijk svp even goed op de buisjes welke voor de 1e en welke voor de 2e ochtend urine is.

Als de buisjes niet genummerd zijn, kun je ze zelf nummeren zodat duidelijk is voor het lab welke urine als eerste is afgenomen en welke als tweede.

​

Voor het bepalen van de eerste urine van de dag kun je 05.00 uur als start van de dag aanhouden.

Er zit een PH strip bij de afname kit. Vang de urine op, doe het in de testbuis en doe dan de PH strip erin.

​

LET OP: het is heel belangrijk dat je de controle met de PH strip niet in de opvangbeker doet, maar echt in de testbuis. Meet je de PH in de opvangbeker, valt de PH namelijk vaak ten onrechte te hoog uit en kan je de sample niet insturen.

​

Aan de hand van de bijgevoegde kleurenkaart kun je vervolgens zien hoe hoog de PH waarde van je urine is. Deze moet tussen de 0-3.0 zijn om de testbuis op te sturen.

​

Heeft je urine een hogere waarde, mail of App me dan even. Dan zorg ik ervoor dat je een nieuwe test kit krijgt.

Neem minstens 2 dagen voor de urine afname geen supplementen, dat helpt vaak. Hieronder zie je een voorbeeld van de PH waarden.

​

N.B. Het is het beste om beide urine samples op dezelfde dag af te nemen.

​​

​​Extra over urine:

• ’s nachts plassen telt niet als 1e urine van de dag. De 1e urine van de dag begint vanaf 05.00 uur.

• Het is de bedoeling dat de midden straal wordt gebruikt. Hiervoor laat men de urine ca. 3 seconden lopen alvorens de urine op te vangen in de urinebeker, zonder de straal te onderbreken. Vervolgens kan het urinebuisje worden gevuld tot de markering.

• Je giet de urine in de smalste buis en die buis gaat in de dikste buis (de verzendbuis).

• Nuttig twee dagen voor afname tot moment van afname de volgende voedingsmiddelen niet: bananen, walnoten, tomaten, meloen, avocado, kiwi en cacao.

• Neem twee dagen voor de afname van het sample ook geen koffie, alcohol (rode wijn in het bijzonder) en / of nicotine.

• Medicatie idealiter twee dagen voor afname tot moment van afname stoppen (in overleg met arts). Bij inname medicatie, graag zelf aangeven op het formulier. 

• Geef de envelop met de urine sample af bij een PostNL punt.

• Inzenden kan van maandag t/m woensdag voor 16.00 uur. 

• Belangrijk voor vrouwen: neem tijdens uw menstruatie geen urine af.

​

​​

​

Speekselonderzoek: 3 kleine doorzichtige buisjes met witte dikke buis (Let op: alleen bij hormoononderzoek)​

Voor het speekselonderzoek volstaan de instructies die zijn bijgesloten bij de buisjes. Lees die daarom s.v.p. goed door, waarna je de samples kunt afnemen. Je vindt daarin ook de afnametijden, het is belangrijk dat je deze tijden aanhoudt. 

​

Belangrijk is in ieder geval dat je de afname doet op dag 19, 20 OF 21 van je cyclus, tenzij dit niet kan. Neem je het op een andere dag af, laat het me dan even weten. 

​

Stuur de samples op dezelfde dag als de afname. Dus als dag 19 op een zaterdag valt, dan kun je het ’t beste op maandag (dag 21) afnemen en opsturen. Mocht dag 21 op een zondag vallen, dan kun je de samples op maandag opsturen (bewaar de samples tot die tijd in de ijskast). 

​

Bekijk ook de instructiefilm: Speekselanalyse Je bewaart de samples in de ijskast totdat je de laatste buis gevuld hebt en alles kunt opsturen. 

​

Inzenden van speeksel kan van maandag t/m woensdag voor 16.00 uur.

 

​

Speekselonderzoek: 7 kleine doorzichtige buisjes met witte dikke buis

Voor het speekselonderzoek volstaan de instructies die zijn bijgesloten bij de buisjes. Lees die daarom s.v.p. goed door, waarna je de samples kunt afnemen.

​

Je vindt daarin ook de afnametijden, het is belangrijk dat je deze tijden exact aanhoudt. 

​

Bekijk ook de instructiefilm: Speekselanalyse Je bewaart de samples in de ijskast totdat je de laatste buis gevuld hebt en je alles kunt opsturen (dus vanaf 1e gevulde buisje, de buisjes al in de ijskast leggen). 

​

Inzenden van speeksel kan van maandag t/m woensdag voor 16.00 uur.

​

​

Verzending PostNL

Voor nagenoeg alle laboratoriummaterialen geldt dat je ze via de normale post (PostNL) kunt versturen.

Tip 1: geef het af bij een PostNL punt, dat voorkomt gedoe bij de brievenbus. 

Tip 2: als het buiten warm weer is, bewaar de ontlastingssamples dan in de ijskast. En mocht je toch een brievenbus opzoeken, zoek er dan 1 die niet in de volle zon staat. 

​

Bloed geven de meeste prikposten niet aan je mee, omdat zij het zelf voor je opsturen (neem wel de buisjes, formulier en envelop mee die je van mij ontvangt).

​​

​

Maagzuurtest

In deze bijlage vind je de instructies behorende bij de maagzuurtest die je in een apart poststuk ontvangt.

Laat me svp weten wat er uit komt. Dan kan ik je daarover adviseren.

​

​

Uitslagen onderzoeken

Vanaf het moment dat je de materialen hebt opgestuurd, duurt het tussen de twee a drie weken voordat ik de uitslagen binnen heb.

​

Je hoort z.s.m. daarna van me per mail waarin ik de uitslagen en de interpretatie met je deel.

Als je hier vragen over hebt, laat het me dan weten.

​

​